自主トレ！

皆さんこんにちは
NANAです

昨日はヴォーカルレッスンがありましたァ

私の大大大スキなヴォーカルレッスン
歌が、もっともっと上手になれるように頑張りたいと思います


そのために、私が毎日欠かさずに行っている事があります
さて、一体それはなんでしょう
1ランニング30分
2腹筋50回
3ストレッチ1時間…

正解はぁ〜…
2の腹筋50回でした

やり始めた時は、10回でダウンしていたのですが...
毎日回数を増やしていって、今は50回できるようになりました

今日は60回目指すぞ


NANAでした